Phân tích HYROX: Lorraine Johnson

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:31:45
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Lorraine Johnson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:05 (47%)

Stations40:21 (44%)

Roxzone8:23 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+4.2%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:58	70
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:58	13
Running 3	5:22	-
Sled Pull	7:48	82
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:49	61
Running 5	5:21	-
Rowing	5:39	91
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:52	70
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:22	29
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:55	29
Running Total	43:05	78
Roxzone Total	8:23	78

Phân tích HYROX: Lorraine Johnson - Birmingham 01:31:45 | HyCoach