Phân tích HYROX: Beth Willis - Birmingham 01:33:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Beth Willis

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:33:15
Xếp hạng: #108
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Beth Willis

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:34 (42%)

Stations44:37 (48%)

Roxzone9:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+7.4%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:57	69
Running 2	4:44	-
Sled Push	4:25	84
Running 3	4:44	-
Sled Pull	6:18	47
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:35	72
Running 5	4:46	-
Rowing	5:30	79
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	3:43	95
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:07	52
Running 8	5:17	-
Wall Balls	8:02	75
Running Total	39:34	43
Roxzone Total	9:08	87