Phân tích HYROX: Lucas Parker

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:00:31
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Lucas Parker

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:21 (45%)

Stations28:50 (48%)

Roxzone4:25 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:25/km+2.6%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:18	310
Running 2	3:15	-
Sled Push	2:08	69
Running 3	3:16	-
Sled Pull	3:22	35
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	3:40	58
Running 5	3:22	-
Rowing	4:04	6
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:54	278
Running 7	3:20	-
Sandbag Lunges	3:17	32
Running 8	3:37	-
Wall Balls	6:07	279
Running Total	27:21	9
Roxzone Total	4:25	9

Phân tích HYROX: Lucas Parker - Birmingham 01:00:31 | HyCoach