Phân tích HYROX: David Paterson - Birmingham 01:07:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Paterson

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:07:09
Xếp hạng: #138
Xếp hạng AG: #36
Hạng: SOLO · OPEN

David Paterson

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:14 (52%)

Stations26:20 (39%)

Roxzone5:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+6.2%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	3:49	5
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:59	33
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:23	36
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:36	48
Running 5	4:37	-
Rowing	4:18	59
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:43	150
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:04	18
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:28	43
Running Total	35:14	130
Roxzone Total	5:40	104