hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: James Elsey
HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
James Elsey
Tổng thời gian
01:14:32
Xếp hạng
#524
Xếp hạng AG
#111
Hạng
SOLO · OPEN
JE
James Elsey
25-27
THÁNG 10
2024
3
Hoàn tất
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:33 (49%)
Stations
32:06 (43%)
Roxzone
5:56 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:34/km
+9.2%
4.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:51
-
SkiErg
4:27
479
Running 2
4:10
-
Sled Push
2:43
343
Running 3
4:18
-
Sled Pull
3:46
110
Running 4
4:33
-
Burpee Broad Jump
6:01
442
Running 5
4:46
-
Rowing
4:33
236
Running 6
4:41
-
Farmers Carry
1:45
171
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
3:48
106
Running 8
4:45
-
Wall Balls
5:03
110
Running Total
36:33
206
Roxzone Total
5:56
143
