Phân tích HYROX: Aarron Oneill - Birmingham 01:16:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aarron Oneill

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:16:09
Xếp hạng: #619
Xếp hạng AG: #131
Hạng: SOLO · OPEN

Aarron Oneill

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:10 (47%)

Stations33:14 (44%)

Roxzone6:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+6.5%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:19	333
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:16	110
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:15	561
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:39	182
Running 5	4:39	-
Rowing	4:34	248
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:23	586
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:38	72
Running 8	4:32	-
Wall Balls	6:10	289
Running Total	36:10	184
Roxzone Total	6:49	302