hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
HYROX Race Analysis: Jay Mccrum
HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jay Mccrum
Tổng thời gian
01:16:10
Xếp hạng
#197
Xếp hạng AG
#45
Hạng
SOLO · OPEN
JM
Jay Mccrum
25-27
THÁNG 10
2024
3 days
Completed
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Season 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
40:45 (53%)
Stations
29:15 (38%)
Roxzone
6:14 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:06/km
-5.9%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
6:07
-
SkiErg
4:26
453
Running 2
5:07
-
Sled Push
2:22
150
Running 3
4:56
-
Sled Pull
3:38
86
Running 4
4:48
-
Burpee Broad Jump
4:00
94
Running 5
4:59
-
Rowing
4:26
142
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
1:40
107
Running 7
4:49
-
Sandbag Lunges
3:07
22
Running 8
5:14
-
Wall Balls
5:36
194
Running Total
40:45
412
Roxzone Total
6:14
204
