Phân tích HYROX: Louis Shuker

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:18:35
Xếp hạng: #807
Xếp hạng AG: #194
Hạng: SOLO · OPEN

Louis Shuker

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:17 (47%)

Stations33:29 (43%)

Roxzone7:52 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+0.8%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:14	237
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:45	365
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:20	295
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:01	246
Running 5	4:44	-
Rowing	4:32	222
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:56	307
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:34	286
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:07	278
Running Total	37:17	235
Roxzone Total	7:52	489

Phân tích HYROX: Louis Shuker - Birmingham 01:18:35 | HyCoach