Phân tích HYROX: Matthew Gunns

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:41
Xếp hạng: #278
Xếp hạng AG: #61
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Gunns

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:06 (53%)

Stations31:08 (39%)

Roxzone6:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+15.6%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:30	515
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:31	218
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:56	171
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:42	384
Running 5	5:32	-
Rowing	4:32	224
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:42	136
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:39	78
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:36	55
Running Total	42:06	489
Roxzone Total	6:30	243

Phân tích HYROX: Matthew Gunns - Birmingham 01:19:41 | HyCoach