Phân tích HYROX: Daniel Jones

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:46
Xếp hạng: #1168
Xếp hạng AG: #262
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:05 (47%)

Stations37:37 (45%)

Roxzone6:07 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:53/km+7.0%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:24	422
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:54	451
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:26	600
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	7:15	613
Running 5	4:53	-
Rowing	4:28	165
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:10	477
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:59	378
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:01	261
Running Total	39:05	328
Roxzone Total	6:07	179

Phân tích HYROX: Daniel Jones - Birmingham 01:22:46 | HyCoach