Phân tích HYROX: David Cook - Birmingham 01:24:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Cook

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:46
Xếp hạng: #1307
Xếp hạng AG: #307
Hạng: SOLO · OPEN

David Cook

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:47 (45%)

Stations39:16 (46%)

Roxzone7:48 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+5.4%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:20	348
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:03	530
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:54	683
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	6:47	554
Running 5	4:49	-
Rowing	4:37	307
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:02	379
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:38	511
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:55	404
Running Total	37:47	262
Roxzone Total	7:48	478