Phân tích HYROX: Tony Smith - Birmingham 01:30:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tony Smith

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:25
Xếp hạng: #1732
Xếp hạng AG: #300
Hạng: SOLO · OPEN

Tony Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:27 (46%)

Stations41:59 (46%)

Roxzone7:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+2.7%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:44	681
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:50	412
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:40	645
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	7:04	591
Running 5	5:03	-
Rowing	4:53	496
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:31	632
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:47	543
Running 8	5:49	-
Wall Balls	8:30	600
Running Total	41:27	451
Roxzone Total	7:05	357