Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Steven Williams

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:55:13
Xếp hạng: #2568
Xếp hạng AG: #234
Hạng: SOLO · OPEN

Steven Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:39 (47%)

Stations50:53 (44%)

Roxzone10:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:42/km+7.4%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:09	798
Running 2	6:06	-
Sled Push	3:24	662
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:31	618
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	10:36	792
Running 5	6:57	-
Rowing	5:27	750
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	3:03	746
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	9:02	778
Running 8	7:35	-
Wall Balls	8:41	615
Running Total	53:39	778
Roxzone Total	10:46	746

Phân tích HYROX: Steven Williams - Birmingham 01:55:13 | HyCoach