Phân tích HYROX: Ian Cotton

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:04:38
Xếp hạng: #2655
Xếp hạng AG: #159
Hạng: SOLO · OPEN

Ian Cotton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:16 (44%)

Stations58:53 (47%)

Roxzone11:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:47/km+33.9%22.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:42	669
Running 2	5:16	-
Sled Push	4:12	783
Running 3	5:31	-
Sled Pull	7:06	786
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	11:40	803
Running 5	7:15	-
Rowing	5:08	657
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:46	703
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	9:11	782
Running 8	10:30	-
Wall Balls	14:08	787
Running Total	54:16	787
Roxzone Total	11:34	780

Phân tích HYROX: Ian Cotton - Birmingham 02:04:38 | HyCoach