Phân tích HYROX: Hayley Green - Birmingham 01:26:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hayley Green

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:33
Xếp hạng: #154
Xếp hạng AG: #25
Hạng: SOLO · OPEN

Hayley Green

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:16 (50%)

Stations36:06 (42%)

Roxzone7:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km-24.0%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:52	124
Running 2	6:48	-
Sled Push	1:58	25
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:08	176
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:40	220
Running 5	5:11	-
Rowing	5:02	88
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:18	322
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:44	65
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:24	239
Running Total	43:16	191
Roxzone Total	7:15	183