Phân tích HYROX: Lucy Redmond

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:36:45
Xếp hạng: #786
Xếp hạng AG: #142
Hạng: SOLO · OPEN

Lucy Redmond

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:03 (50%)

Stations41:13 (43%)

Roxzone7:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+5.6%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:39	-
SkiErg	5:04	256
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:44	288
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:31	235
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	7:29	308
Running 5	6:01	-
Rowing	5:22	240
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:19	331
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:23	147
Running 8	6:12	-
Wall Balls	8:21	413
Running Total	48:03	359
Roxzone Total	7:34	228

Phân tích HYROX: Lucy Redmond - Birmingham 01:36:45 | HyCoach