Phân tích HYROX: Toni Perfect - Birmingham 01:37:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Toni Perfect

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:37:40
Xếp hạng: #319
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · OPEN

Toni Perfect

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:01 (46%)

Stations45:11 (46%)

Roxzone7:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+11.0%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:39	504
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:11	88
Running 3	5:18	-
Sled Pull	6:29	387
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	8:08	371
Running 5	5:34	-
Rowing	6:19	524
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:16	304
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:05	280
Running 8	6:00	-
Wall Balls	9:04	454
Running Total	45:01	248
Roxzone Total	7:34	227