Phân tích HYROX: Gabby Orme - Birmingham 01:46:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Gabby Orme

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:46:37
Xếp hạng: #433
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · OPEN

Gabby Orme

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:31 (49%)

Stations46:29 (44%)

Roxzone7:43 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km+12.7%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:52	-
SkiErg	5:33	482
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:17	116
Running 3	6:22	-
Sled Pull	7:24	480
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	9:21	438
Running 5	6:35	-
Rowing	5:33	329
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:29	396
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	6:24	458
Running 8	7:12	-
Wall Balls	7:28	350
Running Total	52:31	467
Roxzone Total	7:43	253