HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sarah Sillars

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Sarah Sillars

Tổng thời gian
02:04:32
Xếp hạng
#1301
Xếp hạng AG
#17
Hạng
SOLO · OPEN
GBR flag
SS

Sarah Sillars

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom
25-27THÁNG 1020243
Hoàn tất
9,137

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running57:12 (46%)
Stations56:29 (45%)
Roxzone10:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:09/km+15.4%20.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:40-
SkiErg5:18392
Running 25:45-
Sled Push2:44285
Running 310:04-
Sled Pull8:36527
Running 45:56-
Burpee Broad Jump9:24442
Running 56:39-
Rowing5:37364
Running 66:31-
Farmers Carry3:21535
Running 76:38-
Sandbag Lunges10:06548
Running 89:03-
Wall Balls11:23519
Running Total57:12517
Roxzone Total10:55498