Phân tích HYROX: Joe Vatcher

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:03:35
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Joe Vatcher

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:05 (49%)

Stations27:35 (43%)

Roxzone5:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+4.6%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:06	238
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:19	242
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:12	26
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:06	232
Running 5	3:53	-
Rowing	4:16	81
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:28	49
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:57	17
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:11	342
Running Total	31:05	64
Roxzone Total	5:00	63

Phân tích HYROX: Joe Vatcher - Birmingham 01:03:35 | HyCoach