Phân tích HYROX: Jordan Powell

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:05:03
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #21
Hạng: SOLO · OPEN

Jordan Powell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:07 (52%)

Stations25:15 (39%)

Roxzone5:46 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+8.5%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:47	4
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:09	108
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:02	11
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:17	48
Running 5	4:18	-
Rowing	3:57	1
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:47	381
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:57	18
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:19	81
Running Total	34:07	218
Roxzone Total	5:46	233

Phân tích HYROX: Jordan Powell - Birmingham 01:05:03 | HyCoach