Phân tích HYROX: Connor Stephenson - Birmingham 01:06:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Connor Stephenson

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · SHN

Tổng thời gian: 01:06:23
Xếp hạng: #116
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Connor Stephenson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:39 (49%)

Stations28:43 (43%)

Roxzone5:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+17.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:59	91
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:33	513
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:42	158
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:53	165
Running 5	4:15	-
Rowing	4:15	76
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:35	129
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:21	496
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:25	105
Running Total	32:39	125
Roxzone Total	5:05	78