hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Kirk Grewar
HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Kirk Grewar
Tổng thời gian
01:08:37
Xếp hạng
#186
Xếp hạng AG
#51
Hạng
SOLO · OPEN
KG
Kirk Grewar
25-27
THÁNG 10
2024
3
Hoàn tất
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:08 (50%)
Stations
29:24 (43%)
Roxzone
5:09 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:16/km
+2.1%
6.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:58
-
SkiErg
4:04
201
Running 2
4:02
-
Sled Push
2:01
36
Running 3
4:11
-
Sled Pull
3:27
72
Running 4
4:17
-
Burpee Broad Jump
4:35
389
Running 5
4:19
-
Rowing
4:27
334
Running 6
4:07
-
Farmers Carry
1:26
35
Running 7
4:07
-
Sandbag Lunges
4:04
327
Running 8
4:12
-
Wall Balls
5:20
407
Running Total
34:08
219
Roxzone Total
5:09
86
