Phân tích HYROX: Nathan Wellings

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:10:43
Xếp hạng: #295
Xếp hạng AG: #28
Hạng: SOLO · OPEN

Nathan Wellings

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:52 (49%)

Stations29:49 (42%)

Roxzone6:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:21/km+11.2%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:03	167
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:28	408
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:18	523
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:52	153
Running 5	4:37	-
Rowing	4:21	167
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:52	497
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:37	139
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:18	396
Running Total	34:52	282
Roxzone Total	6:06	368

Phân tích HYROX: Nathan Wellings - Birmingham 01:10:43 | HyCoach