Phân tích HYROX: Paul Peacock - Birmingham 01:12:49 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paul Peacock

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:49
Xếp hạng: #268
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Peacock

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:00 (51%)

Stations29:34 (41%)

Roxzone6:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+6.1%3.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:00	99
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:14	155
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:07	375
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:06	227
Running 5	4:49	-
Rowing	4:20	152
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:31	73
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:57	281
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:19	400
Running Total	37:00	517
Roxzone Total	6:21	477