Phân tích HYROX: Shaun Cuthill - Birmingham 01:14:01 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shaun Cuthill

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:01
Xếp hạng: #472
Xếp hạng AG: #114
Hạng: SOLO · OPEN

Shaun Cuthill

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:33 (47%)

Stations33:15 (45%)

Roxzone6:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:19/km+9.8%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:07	276
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:21	277
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:07	380
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:51	966
Running 5	4:33	-
Rowing	4:39	757
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:59	707
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:41	708
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:30	482
Running Total	34:33	260
Roxzone Total	6:17	454