Phân tích HYROX: Chris Churchett - Birmingham 01:14:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Churchett

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:17
Xếp hạng: #344
Xếp hạng AG: #82
Hạng: SOLO · OPEN

Chris Churchett

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:25 (48%)

Stations32:58 (44%)

Roxzone5:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+1.6%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:24	1035
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:20	1512
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:12	438
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:59	576
Running 5	4:19	-
Rowing	4:30	416
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:38	179
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:21	499
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:34	516
Running Total	35:25	330
Roxzone Total	5:59	319