Phân tích HYROX: Anthony Jones

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:33
Xếp hạng: #491
Xếp hạng AG: #112
Hạng: SOLO · OPEN

Anthony Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:00 (52%)

Stations31:00 (40%)

Roxzone6:37 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km-2.1%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:08	348
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:26	361
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:09	1111
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:29	346
Running 5	4:58	-
Rowing	4:26	308
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:55	584
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:04	330
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:23	99
Running Total	40:00	898
Roxzone Total	6:37	594

Phân tích HYROX: Anthony Jones - Birmingham 01:17:33 | HyCoach