Phân tích HYROX: Neil Sharples - Birmingham 01:19:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Neil Sharples

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:19:39
Xếp hạng: #900
Xếp hạng AG: #215
Hạng: SOLO · OPEN

Neil Sharples

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:20 (48%)

Stations35:22 (44%)

Roxzone6:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+23.0%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:09	362
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:54	1026
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:45	175
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:45	477
Running 5	5:03	-
Rowing	4:31	450
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:01	776
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	6:28	1552
Running 8	5:27	-
Wall Balls	6:49	1029
Running Total	38:20	688
Roxzone Total	6:02	341