Phân tích HYROX: Jamie Davies - Birmingham 01:20:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jamie Davies

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:20:35
Xếp hạng: #679
Xếp hạng AG: #162
Hạng: SOLO · OPEN

Jamie Davies

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:56 (46%)

Stations37:30 (46%)

Roxzone6:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+12.0%7.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:23	960
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:06	68
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:21	549
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	7:59	1628
Running 5	4:45	-
Rowing	4:44	918
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:44	316
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	6:50	1630
Running 8	5:22	-
Wall Balls	5:23	436
Running Total	36:56	509
Roxzone Total	6:14	422