Phân tích HYROX: David Clarke - Birmingham 01:21:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Clarke

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:58
Xếp hạng: #776
Xếp hạng AG: #123
Hạng: SOLO · OPEN

David Clarke

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:30 (46%)

Stations37:44 (46%)

Roxzone6:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+14.1%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:15	605
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:44	805
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:37	732
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:07	1094
Running 5	4:40	-
Rowing	4:40	782
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:56	622
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:37	1255
Running 8	5:05	-
Wall Balls	7:48	1367
Running Total	37:30	575
Roxzone Total	6:48	679