Phân tích HYROX: Joshua Thornton - Birmingham 01:22:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joshua Thornton

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:34
Xếp hạng: #1156
Xếp hạng AG: #226
Hạng: SOLO · OPEN

Joshua Thornton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:15 (45%)

Stations38:02 (46%)

Roxzone7:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+7.1%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:16	634
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:13	1411
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:10	1129
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:04	1075
Running 5	4:31	-
Rowing	4:47	989
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:43	1622
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:11	1024
Running 8	5:35	-
Wall Balls	6:38	970
Running Total	37:15	545
Roxzone Total	7:22	904