Phân tích HYROX: Wesley Jones - Birmingham 01:22:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wesley Jones

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:22:39
Xếp hạng: #816
Xếp hạng AG: #129
Hạng: SOLO · OPEN

Wesley Jones

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:34 (49%)

Stations34:54 (42%)

Roxzone7:15 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+2.7%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:05	225
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:19	1505
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:06	1079
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:37	876
Running 5	5:04	-
Rowing	4:32	480
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:15	1146
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:05	345
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:55	669
Running Total	40:34	979
Roxzone Total	7:15	862