Phân tích HYROX: Andrew Chapman - Birmingham 01:23:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Chapman

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:50
Xếp hạng: #1245
Xếp hạng AG: #78
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Chapman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:41 (47%)

Stations36:16 (43%)

Roxzone7:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+5.1%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:24	1038
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:18	226
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:50	873
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	6:59	1403
Running 5	4:57	-
Rowing	4:35	593
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:30	1453
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:24	530
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:16	823
Running Total	39:41	855
Roxzone Total	7:57	1142