Phân tích HYROX: Mike Maclaine - Birmingham 01:25:29 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mike Maclaine

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:25:29
Xếp hạng: #1369
Xếp hạng AG: #92
Hạng: SOLO · OPEN

Mike Maclaine

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:24 (44%)

Stations41:09 (48%)

Roxzone7:01 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+15.5%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:38	1500
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:28	1615
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:30	1299
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	7:51	1599
Running 5	4:46	-
Rowing	4:40	762
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:29	1431
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:47	775
Running 8	5:28	-
Wall Balls	7:46	1352
Running Total	37:24	563
Roxzone Total	7:01	764