Phân tích HYROX: Harry Considine - Birmingham 01:26:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Harry Considine

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:05
Xếp hạng: #997
Xếp hạng AG: #82
Hạng: SOLO · OPEN

Harry Considine

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:22 (48%)

Stations35:54 (42%)

Roxzone8:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+8.2%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:16	654
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:48	891
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:20	1238
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:00	1042
Running 5	5:45	-
Rowing	5:06	1504
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:59	721
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:07	364
Running 8	5:21	-
Wall Balls	6:18	841
Running Total	41:22	1093
Roxzone Total	8:53	1405