Phân tích HYROX: Phil Caseley

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:17
Xếp hạng: #1431
Xếp hạng AG: #330
Hạng: SOLO · OPEN

Phil Caseley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:23 (46%)

Stations38:47 (45%)

Roxzone8:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:55/km+9.5%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:19	783
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:16	1469
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:43	1401
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	6:00	1041
Running 5	5:00	-
Rowing	5:12	1601
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:45	342
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:30	1196
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:02	1114
Running Total	39:23	818
Roxzone Total	8:12	1217

Phân tích HYROX: Phil Caseley - Birmingham 01:26:17 | HyCoach