Phân tích HYROX: Luke Brown

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:50
Xếp hạng: #1474
Xếp hạng AG: #265
Hạng: SOLO · OPEN

Luke Brown

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:27 (47%)

Stations37:34 (43%)

Roxzone8:54 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km+15.1%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:19	786
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:33	516
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:43	1402
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:07	1091
Running 5	4:41	-
Rowing	4:42	852
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:52	502
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:42	1293
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:36	958
Running Total	40:27	967
Roxzone Total	8:54	1412

Phân tích HYROX: Luke Brown - Birmingham 01:26:50 | HyCoach