Phân tích HYROX: David Mollard

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:40
Xếp hạng: #1591
Xếp hạng AG: #370
Hạng: SOLO · OPEN

David Mollard

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:01 (47%)

Stations37:54 (43%)

Roxzone8:51 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+17.6%10.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:09	363
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:55	1041
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:12	431
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	7:01	1413
Running 5	5:34	-
Rowing	4:56	1247
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:18	1239
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:32	620
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:51	1379
Running Total	42:01	1174
Roxzone Total	8:51	1400

Phân tích HYROX: David Mollard - Birmingham 01:28:40 | HyCoach