Phân tích HYROX: Joe Smith

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:28:50
Xếp hạng: #1604
Xếp hạng AG: #372
Hạng: SOLO · OPEN

Joe Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:05 (50%)

Stations36:23 (41%)

Roxzone8:26 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+3.9%5.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:41	1608
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:33	527
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:49	868
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	5:52	972
Running 5	5:28	-
Rowing	4:43	869
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:00	739
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:48	792
Running 8	5:49	-
Wall Balls	6:57	1083
Running Total	44:05	1369
Roxzone Total	8:26	1285

Phân tích HYROX: Joe Smith - Birmingham 01:28:50 | HyCoach