Phân tích HYROX: James Dean

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:03
Xếp hạng: #1619
Xếp hạng AG: #283
Hạng: SOLO · OPEN

James Dean

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:01 (47%)

Stations39:10 (44%)

Roxzone7:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+10.2%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:16	667
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:03	1217
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:16	1609
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:59	1404
Running 5	5:25	-
Rowing	4:51	1123
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:16	1189
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:51	824
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:38	979
Running Total	42:01	1172
Roxzone Total	7:55	1128

Phân tích HYROX: James Dean - Birmingham 01:29:03 | HyCoach