Phân tích HYROX: Aman Palak - Birmingham 01:29:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aman Palak

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:50
Xếp hạng: #1193
Xếp hạng AG: #268
Hạng: SOLO · OPEN

Aman Palak

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:24 (51%)

Stations35:06 (39%)

Roxzone9:24 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km+16.7%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:11	438
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:33	526
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:41	1388
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:31	357
Running 5	6:13	-
Rowing	4:46	968
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:00	745
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:09	1468
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:15	371
Running Total	45:24	1489
Roxzone Total	9:24	1531