Phân tích HYROX: Matthew Radford

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:00
Xếp hạng: #1707
Xếp hạng AG: #294
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Radford

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:21 (43%)

Stations45:21 (50%)

Roxzone6:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+15.1%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:35	1425
Running 2	4:11	-
Sled Push	3:46	1753
Running 3	4:36	-
Sled Pull	6:14	1604
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	6:02	1054
Running 5	4:53	-
Rowing	4:44	916
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:32	1480
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:02	1418
Running 8	5:15	-
Wall Balls	11:26	1807
Running Total	38:21	693
Roxzone Total	6:22	484

Phân tích HYROX: Matthew Radford - Birmingham 01:30:00 | HyCoach