Phân tích HYROX: Nigel Bevan - Birmingham 01:31:37 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nigel Bevan

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:31:37
Xếp hạng: #1800
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Nigel Bevan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:16 (48%)

Stations39:19 (43%)

Roxzone8:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+11.8%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:43	1655
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:43	765
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:20	1235
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:24	1189
Running 5	5:30	-
Rowing	5:28	1774
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:16	1195
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:33	1224
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:52	1050
Running Total	44:16	1391
Roxzone Total	8:07	1187