Phân tích HYROX: Kevin Smith - Birmingham 01:32:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kevin Smith

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:32:05
Xếp hạng: #1298
Xếp hạng AG: #94
Hạng: SOLO · OPEN

Kevin Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:48 (51%)

Stations35:33 (39%)

Roxzone9:49 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+20.7%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:18	756
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:09	1344
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:07	378
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:28	812
Running 5	6:28	-
Rowing	4:54	1216
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:18	1226
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:56	1386
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:23	435
Running Total	46:48	1568
Roxzone Total	9:49	1613