Phân tích HYROX: Daniel Underwood - Birmingham 01:33:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daniel Underwood

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:20
Xếp hạng: #1899
Xếp hạng AG: #419
Hạng: SOLO · OPEN

Daniel Underwood

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:45 (39%)

Stations49:42 (53%)

Roxzone6:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+0.8%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:36	1469
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:38	1703
Running 3	4:34	-
Sled Pull	7:05	1770
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	7:56	1620
Running 5	4:49	-
Rowing	5:10	1578
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	3:11	1806
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	6:08	1461
Running 8	5:04	-
Wall Balls	11:58	1826
Running Total	36:45	481
Roxzone Total	6:57	735