Phân tích HYROX: Andrew Lewis - Birmingham 01:38:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andrew Lewis

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:38:21
Xếp hạng: #2133
Xếp hạng AG: #461
Hạng: SOLO · OPEN

Andrew Lewis

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:26 (53%)

Stations35:51 (36%)

Roxzone10:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:33/km+16.7%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:37	1488
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:10	112
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:12	439
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	6:40	1286
Running 5	6:48	-
Rowing	4:53	1191
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:21	1304
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	4:20	491
Running 8	7:39	-
Wall Balls	6:38	973
Running Total	52:26	1818
Roxzone Total	10:08	1670