Phân tích HYROX: Barry Douce - Birmingham 01:45:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Barry Douce

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:45:40
Xếp hạng: #2376
Xếp hạng AG: #428
Hạng: SOLO · OPEN

Barry Douce

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (39%)

Stations56:13 (53%)

Roxzone8:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+4.9%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:42	1622
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:58	1934
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:24	1644
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	8:34	1706
Running 5	5:06	-
Rowing	5:09	1545
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	3:07	1784
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	12:06	1903
Running 8	6:06	-
Wall Balls	11:13	1796
Running Total	40:59	1047
Roxzone Total	8:33	1325