Phân tích HYROX: Adam Wilson

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:45:49
Xếp hạng: #2378
Xếp hạng AG: #155
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Wilson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:13 (48%)

Stations46:36 (44%)

Roxzone8:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km-44.1%27.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:50	1763
Running 2	9:18	-
Sled Push	3:31	1649
Running 3	9:34	-
Sled Pull	6:56	1747
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	7:17	1481
Running 5	5:39	-
Rowing	5:36	1834
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:31	1463
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:16	1068
Running 8	5:49	-
Wall Balls	10:39	1756
Running Total	51:13	1780
Roxzone Total	8:05	1180

Phân tích HYROX: Adam Wilson - Birmingham 01:45:49 | HyCoach