Phân tích HYROX: Paul Norris - Birmingham 01:46:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Norris

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:46:22
Xếp hạng: #2394
Xếp hạng AG: #430
Hạng: SOLO · OPEN

Paul Norris

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:28 (51%)

Stations42:25 (40%)

Roxzone9:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:49/km+8.6%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:15	-
SkiErg	4:34	1405
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:31	474
Running 3	7:04	-
Sled Pull	5:18	1212
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	8:29	1699
Running 5	6:44	-
Rowing	5:05	1479
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:52	1700
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	6:37	1600
Running 8	7:08	-
Wall Balls	6:59	1096
Running Total	54:28	1864
Roxzone Total	9:34	1568